Um Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe von Lebensmitteln berechnen zu können musst du auf die Seite “Rechner” gehen. Den Rechner findest du sowohl im Menü, als auch in deinem Profil.

Als Premium-Mitglied wird deine Berechnung automatisch in deinem Profil gespeichert und kann von dir jederzeit wieder angesehen oder bearbeitet werden.

Dazu hast du zwei Möglichkeiten:

  • Die erste Möglichkeit ist unter “Wähle Lebensmittel mit der Suchbox aus” (2).
    Hier gibst du deine Lebensmittel ein und dir werden Vorschläge angeboten. Diese sind unterteilt in Frische Lebensmittel & Haushalt Zubereitet (frei von Zusatzstoffen) und in Fertigprodukte – Industrie (mit Zusatzstoffe).
  • Deine zweite Möglichkeit ist, falls du ein Lebensmittel nicht findest, diese nach Kategoien zu suchen: “Oder wähle Lebensmittel nach Kategorien” (3).
    Hier kannst du nach Kategorien (4) auswählen und so deine eingenommenen Lebensmittel eingeben.

Nachdem du deine Daten im Rechner eingegeben hast erhältst du eine Tabelle mit der Auflistung der Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe. Anschließend kannst du sofort deine Privaten Aktivitäten eingeben.

Du hast auch die Möglichkeit diese später einzugeben.

Sollten dir noch Lebensmittel fehlen, so wird unser Team nach Möglichkeit diese hinzufügen.
Hierzu schreibe Bitte unter Kontakt deine Wünsche und Anregungen.”